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Épisode 12
Yoga et détente pour tous, cette semaine des exercices pour la préménopause avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 11
Yoga et détente pour tous, cette semaine des exercices pour contrer l'insomnie avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 10
Yoga et détente pour tous, cette semaine des exercices pour les femmes enceintes avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 9
Yoga et détente pour tous, cette semaine nous travaillons l'acceptation de soi: être en paix avec son corps avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 8
Yoga et détente pour tous, cette semaine nous travaillons les articulations avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 7
Yoga et détente pour tous, cette semaine du yoga avec une chaise avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 6
Yoga et détente pour tous, cette semaine nous travaillons le système nerveux avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 5
Yoga et détente pour tous, cette semaine une classe restaurative avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !
Épisode 4
Yoga et détente pour tous, cette semaine nous travaillons le bas du dos avec Jodie Duplisea, professeur de yoga. Du yoga dans le confort de votre foyer !