Événement communautaire - Saint-Hyacinthe - Fédération de la Famille R-Y

Conférence gratuite

Conférencier : Christian Simoneau, intervenant Le Phare de St-Hyacinthe et régions

Quoi faire avec cette émotion qui me dérange?
La garder pour soi, la tourner vers l’autre
Imploser Exploser
Ou
Accueillir Apprivoiser
Exprimer Gérer
“Apprendre à se sentir en harmonie avec
soi-même.” (Betty Doty)
“La colère rassemble plusieurs émotions en un seul bouquet.” (Gary Champman)